Anti Stress Plan
Trailer
Het Anti Stress Plan - Fit For Life
"Ontspan, ontstress en herstel je lichaam…'
Dit programma is een combinatie van beproefde en geteste oefeningen om te ontspannen, de stress te vergeten en je lichaam te herstellen van ons drukke en hectische leven.
- Yoga: helpt om vermoeide en pijnlijke spieren te versterken, te ontspannen en kalmeert je geest.
- Tai Chi: biedt je de...
Meer informatie
Deze film lijkt mij leukomtekijken
Buik - Billen
Trailer
Buik en Billen: geef uw dijen de ideale vorm, verfijn uw taille.
Nancy Marmorat, gediplomeerde van de dansschool Irène Popard, lerares dans, stretching en tonische gym, heeft voor u 3 programma’s uitgewerkt om uw conditie te verbeteren en om uw spierkracht te bewaren en te ontwikkelen.
Elke sessie legt de nadruk op een heel specifiek deel van uw lichaam.
U hebt ervoor gekozen...
Meer informatie
Deze film lijkt mij leukomtekijken
Hiernaast staan twee films.
Welke film lijkt jou leukomtekijken? Klik op de cover van die film.
Hier verschijnt vervolgens jouw eigen film tip 10!
