Manga Yoga-Cherry Blossom
Regisseur: Timm H Hogerzeil
Trailer
Bewust ademen, lichamelijke oefeningen en geestelijke ontspanning verbeteren de concentratie, het immuunsysteem en de beweeglijkheid. Yoga helpt bij de ontwikkeling van het ik-zijn, de innerlijke harmonie en de zelfbeheersing. Het laat de dagelijkse stress verdwijnen, motiveert om gezonde activiteiten te ondernemen en is goed voor de hele familie.
Meer informatie
Deze film lijkt mij leukomtekijken
Yoga voor Dummies
Trailer
Ontdek hoe u:
- de 12 belangrijkste yogahoudingen kunt aannemen
- kunt ontspannen en ontstressen door middel van yoga
- de voordelen van de juiste yoga-ademhalingstechnieken kunt ervaren
- sterker wordt en spieren kweekt door yoga te beoefenen
Dit toegankelijke programma legt yoga uit door middel van alledaags taalgebruik. Met deze DVD verandert u niet alleen uw...
Meer informatie
Deze film lijkt mij leukomtekijken
