FilmBattle in het genre 'Fitness & Gezondheid'

Fit For Life - Afslanken Met Pilates

Dit programma combineert een selectie Pilates matoefeningen met een aantal bewegingen die samen een vloeiende reeks vormen. Dit maakt afslanken met Pilates nog prettiger en effectiever. U heeft steeds de keuze tussen twee niveaus. Dit programma stelt u in staat om vooruitgang te boeken in uw eigen tempo. Pilates is niet alleen een serie oefeningen, het is een hele nieuwe benadering van bewegen!... Meer informatie

Deze film lijkt mij leukomtekijken

Gaiam - Ashtanga Yoga Oefeningen Voor Beginners

DEZE dvd BEVAT:
• Een complete Ashtanga-training voor beginners
• Onderdeel houdingentraining
• Demonstratie van gevorderde Ashtanga
• Interview met docente Nicki Doane

DE MEEST EFFECTIEVE, INTENSE EN SPANNENDE VORM VAN YOGA:
Leer de heilige kunst van Ashtanga-yoga met nauwgezette, stap-voor-stap begeleiding door de geprezen docente Nicki Doane. Je zult... Meer informatie

Deze film lijkt mij leukomtekijken