In Vorm Met Gewichten voor Dummies
Trailer
Ontdek hoe u:
- uw spieren sterker maakt door krachttraining
- meer calorieën per dag kunt verbranden, wat betekent dat u vet verliest
- een correcte houding kunt aannemen voor veilige en optimale resultaten
- veel voorkomende blessures kunt voorkomen.
Dit toegankelijke programma legt fitnesstechnieken uit door middel van alledaags taalgebruik. Met deze DVD...
Meer informatie
Deze film lijkt mij leukomtekijken
Bewust Vitaal Box
Trailer
Een totale workout voor het hele lichaam.
- Cardio: Cardio is een van de belangrijkste onder – delen van fitness voor het lichaam. Door het toepassen van de bewuste en intensieve Cardio oefeningen versterk je niet alleen het hart maar zul je zien dat het lichaam snel fit wordt en je je substantieel beter voelt.
- Buikspieren: Ben je op zoek naar de befaamde sixpack? Of...
Meer informatie
Deze film lijkt mij leukomtekijken
